什么鱼含胆固醇低

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 20:00:42
什么鱼含胆固醇低

什么鱼含胆固醇低
什么鱼含胆固醇低

什么鱼含胆固醇低
病情分析:吃鱼有讲究的,有些鱼会升高胆固醇的,鱼类的胆固醇含量在鱼的各个部位上有高低,鱼头的胆固醇含量高,鱼身段肉的胆固醇低;在鱼的种类上也有高低,一般来说无鳞鱼的胆固醇比有鳞鱼高;象带鱼、鳝鱼的胆固醇比鲫鱼高.意见建议:淡水鱼含胆固醇低,可以吃鲤鱼和鲫鱼