作业帮怎样做鱼给宝宝吃
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 23:35:51
怎样做鱼给宝宝吃
怎样做鱼给宝宝吃
怎样做鱼给宝宝吃
营养丰富的：
到大型超市购买现场分解的三文鱼,每次购买少量（20元一盒切好的,即可）,现买现吃、十分新鲜.
切成薄片、用清水冲洗几次即可,装在小瓷碗或码在瓷盘内,放在屉上清蒸,视切片的薄厚、开锅后小火蒸3-10分钟,鱼肉很嫩、熟了,取出后点上少许的“蒸鱼豉油”.
宝宝吃的鱼,尽量不要油炸、过量的炒、炖,养分流失.
如果孩子爱喝汤的话,可以用小鲫鱼煮汤,取出内脏、鱼鳃等、洗净,小火整条煮汤,待汤煮成乳白色即可.盛出后、在碗中加少许盐.